[ 쉴만한 물가 ]

수도원 영성을 일상에서 실천하는 15가지 제안

1. 매일 적어도 2회 시간을 정해 놓고 기도하라.

2. 하루 최소한 1회 성경을 읽고 묵상하라.

3. 침묵하는 시간을 실천하라.

4. 묵상하는 방식의 기도를 매일 실천하라.

5. 일상의 매 순간 하나님 앞에서 살아감을 기억하라.

6. 금식을 적어도 주 1회 행하라.

7. 교회 예배에 정기적으로 참석하라.

8. 함께 살고, 일하고, 예배 드리는 이들을 보살피라.

9. 가정과 일을 그리스도인으로서 감당할 사역으로 여기라.

10. 다른 사람을 판단하는 대신 그들을 위해 기도하라.

11. 교회 사역이나 프로그램에 꾸준히 참석하라.

12. 주변 모든 물건을 경건한 마음으로 다루라.

13. 그리스도의 사랑을 다른 모든 것 앞에 놓으라.

14. 가정, 직장, 교회에서 맡은 책임을 신실하게 감당하라.

15. 계속 인내하고 돌보면서 다른 사람을 섬기라.

[수도원에서 배우는 영성훈련 / 데니스 오크홈 지음] 중에서